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猫背ってなあにー??

皆様こんにちは!! 福岡県久留米市 接骨院・整骨院の  口コミサイトNo.1の交通事故専門院 くるめ接骨院・整体院・鍼灸院の如法寺です

本日は「猫背矯正」についてご紹介いたします\(^o^)/

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みなさん、椅子に座ってる姿勢どうですかー??

椅子の上で猫みたいになっていませんか(^^?

ちなみにこんな人に猫背が多いんですよ!!!!!

□家事などで前かがみの仕事が多い方

□本来のきらいスタイルに戻したい方

□今までに猫背と言われたことがある方

□デスクワークでのお仕事が中心の方

□現在、肩こり・腰痛にお悩みの方

□寝るときに横向きに寝る方

□便秘、むくみ、冷え症にお悩みの方

これに一つでも当てはまる方は要注意です\(◎o◎)/!!!!

また、猫背には種類があるんです!!

一つ目は、、、お腹猫背です(ー_ー)!!

出やすい症状としては腰痛持ちの方に特に多いんですよ!

例えば、女性に多いハイヒールを履く方や現在、妊娠中の方は要注意ですね(>_<)

二つ目は、、、腰猫背です(ー_ー)!!

出やすい症状としては椎間板ヘルニアです!

特にあぐらをかく人、脚を組む癖がある人は気をつけて下さい!!(+_+)

三つ目に、、、背中猫背です(ー_ー)!!

胃のムカつきがある人に特に多いでんすよ(>_<)

普段、腕を組む癖がある人は注意して下さいね(+_+)

最後に、、、頸猫背です\(◎o◎)/!

肩や腕のシビレが出やすくなります!

いつも、高い枕を使っているそこのあなた!!要注意ですね(+_+)

あなたのその「猫背」一生そのままでいいんですか?

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もし、今少しでも気になっている方は、お気軽にお聞きください(*^_^*)

 

ダイエットに興味がある方はこち

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