慢性肩こりを猫背矯正で改善！！
本日もブログを見て頂きありがとうございます😊
今回のテーマは
『慢性の肩こり改善』
についてです(*^_^*)
肩は、頭と腕を支えているため、とにかく負担がかかりやすい場所です！
デスクワークや車の運転、寝転んでの読書など長時間の無理な体勢によって肩の筋肉が疲れると、疲労物質である「乳酸」が溜まります！
すると、筋肉が硬くなって血管を圧迫し、血行が悪くなっていき、肩がこったような感覚を感じ始めます！
血行が悪くなると、痛みの物質が生まれ、神経を刺激します！
慢性的な肩こりは、マッサージ後に軽くなったように感じますが、時間が経つごとにこりが徐々に戻っていきます！
また、肩の骨や筋肉は、全身の骨や筋肉とつながっており、肩だけを治療すればよいというわけではありません！
全身の骨や筋肉、肩の骨、筋肉がバランスよく収縮して体を動かしているので、どこかを無理して引っ張りすぎてしまうと引っ張られた部分が硬くなり、そこにこりを感じることもあります！
慢性の肩こりは、当院の『猫背矯正』で姿勢を整え、肩こりを改善しましょう!(^^)!
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