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筋肉…最近、衰えていませんか?

皆様こんにちは!! 福岡県久留米市 接骨院・整骨院の  口コミサイトNo.1の交通事故専門院 くるめ接骨院・整体院・鍼灸院與猶です!

寒さが増すにつれて室内に居る時間が長くなりますが、皆さま外へは出ていますか❓
徐々に寒くなるにつれて院の前を歩かれる方の数が少なくなっている気がします…また、御来院される患者様の中にも寒さから来院するのが辛くなってきたと、おっしゃられる方がいますが、室内に居るだけでは体の調子が崩れてしまいます❕
コタツにこもり映画を観たり、ゴロゴロと寝ている生活を続けていると体を動かさないため、筋力は少しずつおちていきます(-_-;)
ある研究では2週間体を動かさないだけで、若者の場合は3分の1高齢者の場合は4分の1の筋力が落ちるとされています…
その状態が続くと、ある日突然に膝の痛みや肩の痛みに襲われるかもしれません(゚д゚)!
そうならない為にも日々の運動が大切なのですが、寒くて外で運動なんてなかなか出来ませんよね😓
でも、筋力が低下した状態から元の状態に戻すのには3週間程度の筋力トレーニングが必要になるので、最近運動出来ていない方はスグにトレーニングをする必要があります(`・ω・´)
そんな方にお勧めするのが、当院の最新治療「Kトレ」です‼
この機器から出る電波は体の奥深くまで届くので、体表面の筋肉から深部の筋肉まで全体的に鍛えることが出来ます♪
なので、姿勢を支えるのに必要な筋肉から、外の筋肉まで綺麗に引き締めることができます✨
「最近運動不足だな…」「お腹周りがポッコリしたな」と感じたらすぐにお電話ください☎
スタッフ一同、こころより皆様のお電話をお待ちしております💛




【年末年始の診療時間のお知らせです】



 

当院の詳しい情報は下のお知らせから確認ください🎵
http://s.ekiten.jp/shop_7126032/  ⇒  『お知らせ』

訪野院は
ファミリーカーでも楽に駐車できる
広~い『駐車場』があります!!✨✨
運転が苦手な方でも大丈夫(^v^)
安心して駐車できます(^^)/
全部で10台駐車可能です!!!



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もし、場所が分からなかったらすぐにお電話ください☎
お気軽にお越しください(≧▽≦)

九州で唯一!!  ニューバランス チャンピオンシップ サッカー大会のトレーナーとしても大活躍!!!(≧▽≦)
今後も全国各地でトレーナー活動もして参ります!!
心を込めて治療させて頂きます♪
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ダイエットに興味がある方はこちら 久留米市のくるめ接骨院・整体院・鍼灸院は365日対応の交通事故専門フリーダイヤルをご用意しております! 365日交通事故の専門スタッフがすぐにご対応させて頂きますので、お気軽にお電話下さい! 『交通事故の治療と言えばもちろんくるめ接骨院・整体院・鍼灸院まで!』ご相談下さい!

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