食事で冷え改善! | くるめ接骨院|首・肩の痛み、腰痛、交通事故なら久留米市で一番

くるめ接骨院・くるめ鍼灸院

JR久留米院

08005004976

久留米市城南町3-3

アクセス

西鉄久留米院

08003004976

久留米市東町40-13

アクセス

久留米諏訪野院

08007774976

久留米市諏訪野町2788-1

アクセス
交通事故専門総合ダイヤル メール予約はこちら LINE@

スタッフブログ

食事で冷え改善!

皆様こんにちは!! くるめ接骨院・整体院・鍼灸院の與猶です!

皆様、まだまだ外は寒いですが、こんな寒さの続く時期は体が冷えて辛くはありませんか
気温の低下とともに手足が冷えて痛みを感じたりお腹や背中が冷えて、お腹を下したりしますよね( ̄▽ ̄;)
これは体温の低下により血の巡りが悪くなることで起こることなので、体を風や冷気にあてないように保温しておく必要があるのですが、それでも体が冷え人っていませんか
もともと体温の低い方や、元気が出ない方の場合、寒さに弱いので普通の防寒だけをしても寒さを感じてしまいます😥そんな方は、防寒だけではなく食事も見直した方が良いかもしれません(^^)
野菜などを食べる際には夏野菜を食べるより、冬野菜を食べる方が体は温まりやすいんですよ🎵
夏野菜は夏の炎天下の中で育つので、水分を多く含み体を冷やしやすくなっていて、反対に冬野菜は水分が少なく体を温める作用があると言われています✨
だから、体が冷えやすい人は積極的に冬野菜を食べましょう🎵

おすすめのお野菜は
 ・ニンジン ・カボチャ ・タマネギ ・レンコン ・ゴボウ ・ジャガイモ
です(^.^)

それでも、体が冷えて辛い方は、是非ともご相談ください✨



当院の詳しい情報は下のお知らせから確認ください🎵
http://s.ekiten.jp/shop_7126032/  ⇒  『お知らせ』

訪野院は
ファミリーカーでも楽に駐車できる
広~い『駐車場』があります!!✨✨
運転が苦手な方でも大丈夫(^v^)
安心して駐車できます(^^)/
全部で10台駐車可能です!!!



オレンジ色の大看板が目印です💛



もし、場所が分からなかったらすぐにお電話ください☎
お気軽にお越しください(≧▽≦)

 

くるめ接骨院・整体院・鍼灸院は365日対応の交通事故専門フリーダイヤルをご用意しております!

365日交通事故の専門スタッフがすぐにご対応させて頂きますので、お気軽にお電話下さい! 『交通事故の治療と言えばもちろんくるめ接骨院・整体院・鍼灸院まで!』ご相談下さい!

交通事故専門院はJR久留米駅から徒歩1分の くるめ接骨院・整体院・鍼灸院JR久留米院
専門フリーダイヤル 0800-500-4976
(365日 交通事故専門アドバイザー佐藤が対応致します!)

交通事故専門院は西鉄久留米駅から徒歩30秒  くるめ接骨院・整体院・鍼灸院西鉄久留米院
専門フリーダイヤル 0800-300-4976
(365日 交通事故専門アドバイザー駒井が対応致します!)

国道3号線 諏訪野町5丁目のバス停から徒歩10秒 くるめ接骨院・整体院・鍼灸院久留米諏訪野院へご相談下さい!
専門フリーダイヤル 0800-777-4976
(365日 交通事故専門アドバイザーが対応致します!)
久留米市で交通事故治療にお困りの方は是非、当院までお気軽にご相談ください * « Previous

ページトップへ戻る