足のケア!!! | くるめ接骨院|首・肩の痛み、腰痛、交通事故なら久留米市で一番

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スタッフブログ

足のケア!!!

🌟🌟皆様こんにちは!!🌟🌟

くるめ接骨院・整体院・鍼灸院 JR院の如法寺です(≧▽≦)

 

本日もたくさんのご来院ありがとうございました🌠

 

 

 

近頃、よく走られる患者様運動される患者様が増えてきました\(^o^)/🌟🌟

 

良いことですね💛🌼

私も以前していたランニングを再開しようかとおもいます💦

 

暖かくなってきたので🌼🌻🌷

運動もしやすいですよね🎶🎶



 

さて今日は足のケアについてです💨

走ることはすごく良いことなのですが……

 

足のケアを怠っている方が多いです(゚д゚)!

しっかりとケアをしないと次の日に疲れが残ったりケガの原因

 

なりますのでしっかりとストレッチお風呂の中でほぐしたり

自分でできるケアはやっていきましょう(*^-^*)



また当院にはランナー先生💓『松永先生』💓

がおりますので走る事でのお悩みや

 

ケガはお任せください👯🌠

 

 

また、その他にも当院について気になった方は

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http://www.ekiten.jp/shop_6021194/

当院の様々な内容が掲載してあります(^ν^)

 

 

 

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