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便秘に効果的❤

皆様こんにちは!!

くるめ接骨院・整体院・鍼灸院・諏訪野院竹内です。

 

今日もたくさんの方にご来院頂き、ありがとうございます(*^ω^*)

 

今日も楽しいブログタイムです。

 

今回は「便秘」のツボをご紹介✨✨

 

東洋医学的には便秘には便秘には4タイプあり、それぞれ治療法が違うのですが・・・

 

1.熱秘・・・脂っこいものを食べ過ぎてなる便秘

2.寒秘・・・冷たい物を食べ過ぎたり、冷え性の方に多い便秘

3.燥秘・・・水分不足による便秘、

4.気便・・・イライラやストレスによる便秘

 

こんなの見ても良く分かりませんよね?

一つじゃない方も多いのでは・・・?

 

そんな方には特効穴があるんです!!

その名も「支溝」



 

腕にあるツボなので、とっても便利なツボ(o^―^o)ニコ

テレビを見ている時や、電車に乗っている時、彼氏や彼女と電話している時などに

もみもみとしてみてください❤

 

でも、それよりも効果的なのはやっぱりお灸で刺激するのが一番✨

 

気になる方はぜひぜひくるめ鍼灸院へ!!

 

女性疾患鍼灸のスペシャリスト・・・

竹内でした❤✨✨

 

 

 

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