顎のたるみ対策におススメ | くるめ接骨院|首・肩の痛み、腰痛、交通事故なら久留米市で一番

くるめ接骨院・くるめ鍼灸院

JR久留米院

08005004976

久留米市城南町3-3

アクセス

西鉄久留米院

08003004976

久留米市東町40-13

アクセス

久留米諏訪野院

08007774976

久留米市諏訪野町2788-1

アクセス
交通事故専門総合ダイヤル メール予約はこちら LINE@ LINE@

スタッフブログ

顎のたるみ対策におススメ

皆様こんにちは!!

くるめ接骨院・整体院・鍼灸院・諏訪野院竹内です。

 

今日もたくさんの方にご来院頂き、ありがとうございます(*^ω^*)

今日も楽しいブログタイム❤です。

 

今日はフェイスラインや顎のたるみや二重顎に効果のあるツボ指圧の紹介です!!

使うツボは今までにご紹介したツボ2つ 【夾承漿】【大迎】

 

覚えてますか???

 

まずは・・・

1 右手の人差し指で右側の口角の内側、斜め下、顎の骨の上あたりにある夾承漿を押さえます。



2 右手の親指で顎の骨を挟むように押さえます。

3 右手の人差し指と親指で右側の顎の骨をつまみながらえらの方まで指を流します。

歯を食いしばると出てくる筋肉の手前で指をとめる⇒⇒⇒大迎



4 ニコっと笑顔で深呼吸

左手で顎先にある夾承漿を押さえたまま、息を吐くときに大迎を軽く斜めに引き上げる

これを左右3回ずつ

 

電車の待ち時間や、テレビを見てるときなど

隙間時間に簡単にできちゃうツボストレッチです✨✨

 

面倒くさがりの竹内でも出来ちゃう、簡単ツボストレッチ

 

これを読んだらすぐ試してみましょう‼️

 

女性疾患鍼灸のスペシャリスト・・・

竹内でした😘🎉

 

✨✨↓↓↓くるめ接骨院の情報はコチラ↓↓↓✨✨

くるめ接骨院・鍼灸院・整体院 諏訪野院 エキテン

https://www.ekiten.jp/shop_7126032/

 

くるめ接骨院・鍼灸院・整体院 諏訪野院 Facebook

https://ja-jp.facebook.com/kurume.suwano/

ページトップへ戻る